Hoy quiero hacer una reflexión sobre los CAMBIOS y porque nos da tanto miedo hacerlos...
El principal motivo a nuestra angustia hacia los cambios es porque nos quitan directamente de nuestra zona de confort y nos ponen en situaciones nuevas o diferentes que en una primer momento nos parecen complicadas de realizar.
Este miedo puede venir porque creamos no saber como afrontarlas y equivocarnos, perdiendo el control e igual acabamos siendo criticados por nuestras personas cercanas, conocidas o no. Nos metemos en un reto/proyecto totalmente nuevo y desconocido para nosotros.
Lo mas triste es que por este miedo nos estamos "conformando" con una situación "cómoda" y no vamos tras lo que realmente nos gusta o deseemos.
Para dar el primer paso y lanzarnos a algo nuevo, tenemos que reconocer lo que nos asusta exactamente de ese cambio, e intentar dejarlo atrás y superarlo¡. Muy importante, tenemos que ser nosotros los que queramos llevarlo a cabo y no dejarnos influenciar por las personas de alrededor/familiares/amigos porque de este modo es mas fácil que nuestros miedos nos ganen¡. Hay que invertir tiempo y sobretodo esfuerzo¡.
Las primeras frases que nos tenemos que sacar de la cabeza o que denotan que eres TÚ el que NO quieres hacer un cambio en tu vida son: "Yo soy así" o "Es que es muy difícil cambiar". Si tu QUIERES cambiar, PUEDES cambiar.
Te dejo unas reflexiones y/o "consejos":
- Siempre, siempre van sucediendo cambios.
- Todos los seres humanos tenemos miedo a los cambios, solo que unos los superan y otros no.
- Cambia poco a poco y ves observando y aceptando los cambios.
- No intentes hacer demasiados cambios a la vez.
- Puedes crear un plan de acción para tu cambio.
- Abandona tu estupenda Zona de Confort.
- Siempre el cambio es para mejor.
RECUERDA:
"EL CAMBIO ES LO UNICO CONSTANTE EN LA VIDA"
Y:
Os animo a empezar por hacer algún cambio que lleveis deseando desde hace tiempo¡...ya me contareis que tal¡.
Love @Sandra
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