29 de abril de 2016

KUNDALINI YOGA: BEYOND BASICS


Quería compartir con vosotros un taller que hacen las chicas de "Yoganet" para este finde que tiene muy buena pinta... KUNDALINI YOGA: BEYOND BASICS, donde se trabajarán los conceptos básicos del kundalini desde lo mas físico a lo más sutil.



Los puntos a tratar son el arte de la postura, de la respiracion y la meditación. De esta manera se conoce el funcionamiento del sistema energético de chakras y la filosofía y estilo de vida yóguico para armonizar y tener una vida mas saludable, vital, completa y feliz¡... QUE BUENA PINTA NO?

Este taller va dirigido tanto a alumnos principiantes como practicantes avanzados.

Coste: 30€/taller - 130€/curso completo.
Lugar: Espacio Elsa; c/ Marina 132
Inscripciones: renata@yoganet.es / 638 924 249

Si os gusta, apuntaros y disfrutar de este magnifico TALLER¡.

Love@Sandra





KUNDALINI YOGA: BEYOND BASICS


Quería compartir con vosotros un taller que hacen las chicas de "Yoganet" para este finde que tiene muy buena pinta... KUNDALINI YOGA: BEYOND BASICS, donde se trabajarán los conceptos básicos del kundalini desde lo mas físico a lo más sutil.



Los puntos a tratar son el arte de la postura, de la respiracion y la meditación. De esta manera se conoce el funcionamiento del sistema energético de chakras y la filosofía y estilo de vida yóguico para armonizar y tener una vida mas saludable, vital, completa y feliz¡... QUE BUENA PINTA NO?

Este taller va dirigido tanto a alumnos principiantes como practicantes avanzados.

Coste: 30€/taller - 130€/curso completo.
Lugar: Espacio Elsa; c/ Marina 132
Inscripciones: renata@yoganet.es / 638 924 249

Si os gusta, apuntaros y disfrutar de este magnifico TALLER¡.

Love@Sandra





26 de abril de 2016

LOS GESTOS, ALIADOS O ENEMIGOS? V.1

QUE BONITO ES VIAJAR¡¡ si, si lo afirmo pero … para los que nos gusta claro¡ porque para los que NO puede ser un autentico suplicio; comida diferente a la que te gustar y/o estas acostumbrado y que no te hace ni pizca de gracia probar, calor o frio extremo, fotos, colas, monumentos, guías, metros/taxi/bus nuevos y diferentes…vamos que para unos una gozada para los otros un palazo¡.

Y que del idioma? Chapurreando el ingles como nos enseñaron en EGB (y no hemos tenido tiempo de perfeccionar hasta fecha de hoy) o sin idea de los multiples idiomas que hay por el mundo. Pero menos mal que tenemos el idioma universal de los gestos¡ pues siento ser la que os lo diga pero, salvo el gesto de una magnifica sonrisa en tu cara (bueno parece que en algunos países como en Japon tampoco esta bien visto¡) …cuidado con los gestos que haces y donde los haces¡. ¿POR QUÉ? …TU MISMO¡ aquí te dejo unos ejemplos….

PULGAR PARA ARRIBA: OK¡ la cosa funciona de maravilla¡… pues ojito porque en  Medio Oriente el dedito es para avisar que se lo vas a introducir por su ano ( lo siento, suena mal pero es así¡). En Japón significa “hombre” y en Rusia, Grecia y áfrica Occidental es un insulto.



LA V de VICTORIA: Pues eso…victoria¡ lo hemos conseguido¡. Pero en Reino Unido, Irlanda, Australia y Nueva Zelanda significa..”que te den¡”



GUIÑAR EL OJO: Para EEUU y  Europeos significa, complicidad, conquista. En Hong Kong significa mala educación.



SIMBOLO DE PERFECTO: En Brasil y Alemania “que te den”. En Japón, "dinero" y  en Francia suele significar "cero", "inútil.
















PALMA INDICANDO QUE PARES: = ALTO¡ pues cuidado porque en Grecia eres un criminal y deberías tener el rostro cubierto de excremento.


CRUZAR LOS DEDOS: para la mayoría significa que quieres que la suerte se te acerque, pues en Vietnam representa los genitales femeninos¡.


SEÑALAR CON EL DEDO: ojo porque suele ser malo en medio mundo¡. Así que mejor no utilizarlo.


LOS CUERNOS: muchos significados en diferentes países. EEUU significa “clavadles los cuernos” y se refiere a los cuernos de los toros de Texas. En Africa una maldición.  España e Italia …tu mujer te engaña¡ aunque creo que aquí también se puede traducir por “que te den¡” Para los heavy “todo va bien”¡.


Pues con tanto significado diferente fácilmente en algún país vamos a hacer alguno que no toca¡ asi que cuidadin¡.

También tenemos los que hacen otros países y que aquí los vemos mal…pero esto os lo cuento en otro post.

Disfrutad¡.

Love@Sandra

Pd.Al final he decido partirlo en 2 post porque hay muchos¡ para el proximo será mas "acciones que gestos".


LOS GESTOS, ALIADOS O ENEMIGOS? V.1

QUE BONITO ES VIAJAR¡¡ si, si lo afirmo pero … para los que nos gusta claro¡ porque para los que NO puede ser un autentico suplicio; comida diferente a la que te gustar y/o estas acostumbrado y que no te hace ni pizca de gracia probar, calor o frio extremo, fotos, colas, monumentos, guías, metros/taxi/bus nuevos y diferentes…vamos que para unos una gozada para los otros un palazo¡.

Y que del idioma? Chapurreando el ingles como nos enseñaron en EGB (y no hemos tenido tiempo de perfeccionar hasta fecha de hoy) o sin idea de los multiples idiomas que hay por el mundo. Pero menos mal que tenemos el idioma universal de los gestos¡ pues siento ser la que os lo diga pero, salvo el gesto de una magnifica sonrisa en tu cara (bueno parece que en algunos países como en Japon tampoco esta bien visto¡) …cuidado con los gestos que haces y donde los haces¡. ¿POR QUÉ? …TU MISMO¡ aquí te dejo unos ejemplos….

PULGAR PARA ARRIBA: OK¡ la cosa funciona de maravilla¡… pues ojito porque en  Medio Oriente el dedito es para avisar que se lo vas a introducir por su ano ( lo siento, suena mal pero es así¡). En Japón significa “hombre” y en Rusia, Grecia y áfrica Occidental es un insulto.



LA V de VICTORIA: Pues eso…victoria¡ lo hemos conseguido¡. Pero en Reino Unido, Irlanda, Australia y Nueva Zelanda significa..”que te den¡”



GUIÑAR EL OJO: Para EEUU y  Europeos significa, complicidad, conquista. En Hong Kong significa mala educación.



SIMBOLO DE PERFECTO: En Brasil y Alemania “que te den”. En Japón, "dinero" y  en Francia suele significar "cero", "inútil.
















PALMA INDICANDO QUE PARES: = ALTO¡ pues cuidado porque en Grecia eres un criminal y deberías tener el rostro cubierto de excremento.


CRUZAR LOS DEDOS: para la mayoría significa que quieres que la suerte se te acerque, pues en Vietnam representa los genitales femeninos¡.


SEÑALAR CON EL DEDO: ojo porque suele ser malo en medio mundo¡. Así que mejor no utilizarlo.


LOS CUERNOS: muchos significados en diferentes países. EEUU significa “clavadles los cuernos” y se refiere a los cuernos de los toros de Texas. En Africa una maldición.  España e Italia …tu mujer te engaña¡ aunque creo que aquí también se puede traducir por “que te den¡” Para los heavy “todo va bien”¡.


Pues con tanto significado diferente fácilmente en algún país vamos a hacer alguno que no toca¡ asi que cuidadin¡.

También tenemos los que hacen otros países y que aquí los vemos mal…pero esto os lo cuento en otro post.

Disfrutad¡.

Love@Sandra

Pd.Al final he decido partirlo en 2 post porque hay muchos¡ para el proximo será mas "acciones que gestos".


19 de abril de 2016

#INDIA&YOGATIME


Hola de nuevo¡ 

Aqui teneis una de las grandes novedades de este relanzamiento y se trata de NUESTROS EVENTOS¡ y para empezar que mejor que hacerlo a lo GRANDE.

¿Tienes planeadas ya tus vacaciones de este verano? ¿Te gusta el YOGA? pues aqui te proponemos un planazo ¡. 12 Dias en la INDIA, visitando este magnifico país y practicando yoga en su lugar de origen.#INDIA&YOGATIME

Solo tienes que tener ganas de una nueva aventura, para ello estamos juntando a personas que les guste #India&Yoga y que no les apetezca ir solas¡, visitaremos el Triangulo de Oro de la India (por su puesto el Taj Mahal), realizaremos alguna clase de yoga por el trayecto y finalizaremos con 3 días en un ashram conviviendo en este lugar tan espiritual.

¿Quieres mas información? envíame un email (sale en la imagen) y preguntarme todo lo que necesites para que pueda convencerte/animarte a venir.

No tardes¡ son plazas limitadas¡ ... mira bien en que fechas te interesaría y ...VAMONOS¡¡¡¡

Love@Sandra

PD. si te apetece el plan pero no te van muy bien las fechas, o si ya sois un grupo y queréis otras fechas o cualquier cosa que te apetezca comentarme...no lo dudes¡




#INDIA&YOGATIME


Hola de nuevo¡ 

Aqui teneis una de las grandes novedades de este relanzamiento y se trata de NUESTROS EVENTOS¡ y para empezar que mejor que hacerlo a lo GRANDE.

¿Tienes planeadas ya tus vacaciones de este verano? ¿Te gusta el YOGA? pues aqui te proponemos un planazo ¡. 12 Dias en la INDIA, visitando este magnifico país y practicando yoga en su lugar de origen.#INDIA&YOGATIME

Solo tienes que tener ganas de una nueva aventura, para ello estamos juntando a personas que les guste #India&Yoga y que no les apetezca ir solas¡, visitaremos el Triangulo de Oro de la India (por su puesto el Taj Mahal), realizaremos alguna clase de yoga por el trayecto y finalizaremos con 3 días en un ashram conviviendo en este lugar tan espiritual.

¿Quieres mas información? envíame un email (sale en la imagen) y preguntarme todo lo que necesites para que pueda convencerte/animarte a venir.

No tardes¡ son plazas limitadas¡ ... mira bien en que fechas te interesaría y ...VAMONOS¡¡¡¡

Love@Sandra

PD. si te apetece el plan pero no te van muy bien las fechas, o si ya sois un grupo y queréis otras fechas o cualquier cosa que te apetezca comentarme...no lo dudes¡




18 de abril de 2016

FLYINGBROOM VUELVE¡

Hola Buenas¡¡¡ ¿como están ustedessss? (aqui recordadando viejos tiempos) espero que contentos de verme de nuevo por aquí.

Pues si¡ después de casi 2 años de largas meditaciones ( si¡ si¡ #YogaPower) y alguna que otra petición (también hay que decirlo¡) he decidido que Flyingbroom tenia/debia de volver, no se podia quedar en el olvido...asi que ha llegado el momento y Flyingbroom está aquí de nuevo¡ su REVIVAL¡. 


Pero como todo buen relanzamiento y después de este tiempo ha sufrido una evolución, un cambio...ya que ...




El primer cambio y más importante es que ya no estoy sola (@Sandra) sino que hay una nueva incorporación en el @TeamFlyingbroom, ella es @Vanesa y nos va a traer un aire fresco, formas diferentes de ver los lugares, los sitios, ideas¡ bueno ya lo ireis viendo¡.

Y a parte de esto vamos a incorporar nuevas secciones/temas de los que vamos a ir hablando y un nuevo e importante apartado que se llama NUESTROS EVENTOS. Pero no os voy a descubrir todo en el primer Post...asi que de momento WELCOME VANESA y FELIZ de encontrarme de nuevo con todos vosotros.

No dejéis de seguirnos y descubrir todos las novedades.

Love@Sandra




FLYINGBROOM VUELVE¡

Hola Buenas¡¡¡ ¿como están ustedessss? (aqui recordadando viejos tiempos) espero que contentos de verme de nuevo por aquí.

Pues si¡ después de casi 2 años de largas meditaciones ( si¡ si¡ #YogaPower) y alguna que otra petición (también hay que decirlo¡) he decidido que Flyingbroom tenia/debia de volver, no se podia quedar en el olvido...asi que ha llegado el momento y Flyingbroom está aquí de nuevo¡ su REVIVAL¡. 


Pero como todo buen relanzamiento y después de este tiempo ha sufrido una evolución, un cambio...ya que ...




El primer cambio y más importante es que ya no estoy sola (@Sandra) sino que hay una nueva incorporación en el @TeamFlyingbroom, ella es @Vanesa y nos va a traer un aire fresco, formas diferentes de ver los lugares, los sitios, ideas¡ bueno ya lo ireis viendo¡.

Y a parte de esto vamos a incorporar nuevas secciones/temas de los que vamos a ir hablando y un nuevo e importante apartado que se llama NUESTROS EVENTOS. Pero no os voy a descubrir todo en el primer Post...asi que de momento WELCOME VANESA y FELIZ de encontrarme de nuevo con todos vosotros.

No dejéis de seguirnos y descubrir todos las novedades.

Love@Sandra