30 de mayo de 2017

La FELICIDAD en el Camino de Santiago : 16 al 23 de Julio.


Ya está todo preparado para el 2º camino del 2017 ===>

"LA FELICIDAD EN EL CAMINO DE SANTIAGO"

FECHA: 16 al 23 de Julio.

ITINERARIO: Camino Portugués.

Este camino va contar con Ingrid Vieira que nos va a conectar con nuestra FELICIDAD¡ ella misma nos lo cuenta;

Hace unos años he leído “El Peregrino de Compostela”… en aquel momento, no me sentía preparada para hacer el camino. Y me pregunto ¿Cuándo estaremos preparados?.

Muchas veces buscamos respuestas, seguridades, certezas, para tomar una decisión y acercarnos a la felicidad, nuestra búsqueda eterna. ¿Qué nos impide? Miedos, incertidumbres, limitaciones…
En el libro Paulo Coelho dice “El barco está más seguro cuando está en el puerto, pero no fue para esto que fueron construidos”.
Así que te invito a dar este paso, encontrando y reconociendo la persona más importante en tu vida: tu.

Y ya te adelanto uno de muchos beneficios que tendrás en este viaje de autoconocimiento: que el viaje aporta la felicidad, no el destino.

Con herramientas de Coaching, Mindfulness, Inteligencia Emocional, PNL y Storytelling te acompañaré a potenciar tus descubrimientos acerca de ti y tus creencias.

¿Qué vamos a trabajar?

Cada día enfocaremos en una herramienta y haremos talleres vivenciales en grupo para acompañarte en el proceso para acercarte a tus objetivos.

Todas las actividades son opcionales. Respeta tus tiempos.

¡Será una experiencia inolvidable!

Dirigido a personas que:

· Quieran vivir un cambio en sus vidas y estén dispuestas a dar un paso más allá, saliendo de su zona de confort y encontrando sus respuestas, en su ritmo, en su camino.
· Siempre han tenido curiosidad por realizar el camino de Santiago.
· Sientan alguna razón personal para realizar el camino.
· Quieran encontrarse a si mismo.
· Quieran convivir en un grupo y con peregrinos que se van conociendo por el camino.
· Tengan ganas de pasar unos días caminando por la naturaleza y descubrir los paisajes escondidos de Galicia.
· Y lo mas importante¡ tengan ganas de compartir esta GRAN EXPERIENCIA, pasártelo bien y conocerse mejor.

PRECIO:


475€ antes del 16 de Junio

550€ después del 16 de junio

- Plazas limitadas, el grupo se cierra el 23 de junio -

Si quieres mas información : flyinbroomgo@gmail.com

Os espero¡ todavia estais a tiempo¡.

Love@Sandra




25 de mayo de 2017

5 CAMINO DE SANTIAGO : El Camino Portugues



Por fin ha llegado el evento mas importante del mes de MAYO en mi super agenda de Eventos
¡¡ EL CAMINO DE SANTIAGO !! y nada mas ni nada menos que mi 5º Camino de Santiago. 

Como este año era un numero importante decidí volver a hacer el mismo que había hecho el primer año, el CAMINO PORTUGUES, queriamos hacerlo por la costa para variar un poco pero al final las circunstancias hicieron que lo repitiera por el mismo camino.

Cada camino de Santiago es diferente e igual a la vez, porque si bien la rutina es todos los días la misma y en todos los caminos lo mismo, los paisajes que te encuentras, las aventuras que te esperan, la gente con la que conectas y un año mas en tu vida, hace que cada camino te aporte una sorpresa nueva y diferente¡.

No os voy a engañar y cuesta... mis 2 primeras horas de caminata diaria (hasta que llega nuestra parada de avituallamiento "obligada") es un continuo martilleo en la cabeza del ego diciendo "pero quien te manda hacer esto" " como te pesa la mochila" "es necesario madrugar tanto" " me ha salido una ampolla y me duele el caminar" "solo he andado 5 km y me faltan 20¡ no voy a aguantar" "ultimo año que lo hago...", y si¡ cada día es lo mismo, supongo que es parte de lo que el camino te aporta y se llama superación. 


-avituallamiento healthy ;) -

Superación porque en mi caso, después del glorioso avituallamiento la cosa cambia por completo¡ sale el sol en mi ego¡ los pájaros empiezan a cantar, el camino se convierte en maravillosamente verde y bonito, como un cuento de hadas, has hecho ya casi los 25 km que te tocan y llegas al albergue¡¡ WOW vaya cambio¡¡¡.

y el camino te aporta paisajes bonitos:

Cosas curiosas¡ 

Pero una de las cosas mas importantes que hace que valga la pena es a la gente que te encuentras por el camino y este año el universo ha puesto en mi camino a gente muy GRANDE¡¡ una SUPER PANDA digna de dedicarles un sitio enorme en mi corazoncito y un GRACIAS enorme desde estas lineas ya que sin ellos todo esto no hubiera podido suceder¡¡¡¡....





















y como no ¡ con esta SUPER PANDA¡ la mejor y mas animada entrada a la plaza del Obradoiro en mis 5 años de peregrinaje¡¡¡





























Gracias SUPER PANDA por estos días que hemos compartido¡ por todas las risas, por todos los km, las vueltas, las estrellas gallegas que nos hemos tomado, los paisajes que hemos compartido y sobretodo por lo que creo que todavía podemos seguir compartiendo¡ sois lo mas... US ESTIMO MOLT...no cambies porque entre todos habeis hecho que valga la pena un año mas¡¡ GRACIAS¡¡¡



¡Y como no! gracias a mis PADRES por estar ahí en su 4º año de CAMINO DE SANTIAGO¡¡¡ como nos han enseñado que la edad no importa para nada si tienes un espíritu joven y haces lo que te gusta¡¡¡. GRACIAS¡¡¡

Y aqui estamos con este subidon organizando el 6º CAMINO DE SANTIAGO ===>

"LA FELICIDAD EN EL CAMINO DE SANTIAGO" del 16 al 23 de Julio si os ha gustado y os apetece animaros, contacta conmigo: flyingbroomgo@gmail.com

Love@Sandra


 "Si sabes que camino quieres, todo es mas sencillo"

15 de mayo de 2017

RETIRO DE LA FELICIDAD " Mira dentro de ti y sé feliz" : 9 -11 Junio



Ya tenemos fecha del próximo RETIRO DE LA FELICIDAD "Mira dentro de ti y sé Feliz" del 9 al 11 de JUNIO y en Cal Massot de Belianes (Lleida), para los que se quieran apuntar salimos desde Bcn.

En este retiro encontrarás las claves para tu felicidad, en un ambiente informal, con muchas sonrisas, autoconocimiento y descubrimientos.

¿Qué es la felicidad para ti? ¿Cuántas veces pensamos que seremos felices cuando consigamos aquel trabajo, aquella pareja, en aquel viaje, cuando tengamos el cuerpo perfecto? ¿Cuántas veces intentamos cambiar al mundo y a las personas para que se ajusten a nuestros pensamientos de cómo deberían ser?.

Seguro que todas éstas preguntas y muchas más se han pasado por tu cabeza, nosotros vamos a ayudarte en tu camino para encontrar las respuestas que mas se adapten a ti.


El coste es de 220€ (*) y las plazas son limitadas.

(*) Precio por persona, en pensión completa y dieta Ovo‐lácteo‐vegetariana, en habitaciones compartidas. Pueden ser habitaciones individuales, consultar disponibilidad.


Si te estas animando¡ envíame un email a flyingbroomgo@gmail.com para que te pase el dossier con toda la info y poderte solucionar todas las dudas. Estamos cerrando plazas ya que son limitadas¡¡...no te lo pienses mucho¡ ;)

Love@Sandra






6 de abril de 2017

TALLER COVADONGA PÉREZ-LOZANA: HAZ LO QUE AMAS Y GANA DINERO


Después de un pequeño contratiempo y cambio de fechas por fin llego el momento del Taller que organice para Covadonga Pérez-Lozana en Barcelona. YA ERES¡ HAZ LO QUE AMAS Y GANA DINERO.

2 dias de taller en los que pudimos compartir con todos los asistentes los conocimientos de Covadonga, todas sus historias, su forma directa de contar las cosas y hacernos ver que todo está dentro de nosotros. Una forma única de empoderarnos para crear nuestra vida como nosotros queramos haciendo lo que amamos y confirmándonos lo mas importante¡¡¡... que se puede hacer y ya esta todo dentro nuestro, solo tenemos que encontrar en equilibrio entre trabajarlo, fluir y vivir el presente y dejar de lado el magnifico EGO que nos va siguiendo y se ha convertido en nuestro "critico privado" más poderoso y destructivo. Y no olvidarnos de hacerlo todo desde el AMOR¡, la clave vital.

Un taller con teoría, practica, compartir e incluso un "speed Cova" donde los participantes podían disfrutar de un corto periodo de tiempo con ella directamente para comentarle lo que su corazón decidiera en ese momento. 

Pero después de tanto rato sentados, compartiendo y sintiendo, también hay que hacer mover nuestro cuerpo para sentir y consolidar todo lo aprendido, así que Vivi Devi Dasi consiguió poner de pie a todos los asistentes y hacer algunos movimientos de Shakti Dance, Kundalini y meditaciones de Abundancia. 

Sin lugar a dudas un gran finde de conocimiento y aprendizaje. El lunes parecía que nos habían dado un chute mágico de energía (pasando por un proceso previo de cansancio absoluto) que nos hizo empezar la semana con nuestros propósitos y/o misiones muy claros y con fuerza para dar un pasito mas en nuestro crecimiento personal.

Queria agradecer a todos la asistencia porque entre todos se hizo que fuera un magnífico taller. Gracias por disfrutar, asistir, aprender y sobretodo compartir tanto sus historias como su tiempo con nosotros.

· GRACIAS ·

Os dejo unas fotos de lo que fue el taller:







¡¡ GRACIAS A TODOS ¡¡ 


Y a este magnifico equipo¡. Monica fue la que se aseguró que todo quedase grabado y fotografiado. 

·MUCHAS GRACIAS ·

24 de febrero de 2017

Integridad - ¿Lo que digo es lo que hago?



Ultimamente me viene mucho a la cabeza la palabra integridad ya que suena mucho pero realmente somos conscientes de lo que significa y lo mas importante ... ¿somos íntegros?. 

Quiero compartir con vosotros una post de Ingrid Vieira que podéis encontrar en su link http://s593304723.mialojamiento.es 

Ella se hace la misma reflexión y nos hace pensar si realmente somos o no íntegros con nosotros mismos. Os dejo con el articulo;

¿LO QUE DIGO ES LO QUE HAGO?

"Lo que pienso, lo que siento, lo que digo, lo que hago, cuando estos puntos están en sintonía me siento plena, en paz, feliz. Para mí este es el concepto de integridad y uno de los valores que más me gusta, me reta, me hace ir más allá de mis límites y ser efectivamente quien he venido a ser y hacer en este mundo.

Desde que me conozco por gente me acuerdo decir que me gustan las personas coherentes. Creo que era mi yo diciéndome que esta coherencia, entre el pensar y sentir, decir y hacer eran importantes para mí.

Lo que yo no tenía conciencia era que, en la práctica, esto no era tan sencillo así.

Hace poco yo tuve que hacer una ponencia para cerca de 200 personas. Iba a hablar de un producto y sus beneficios, entre ellos mejorar el bienestar de las personas. Lo que pasa es que la experiencia que yo he tenido con la empresa no estaba mejorando mi bienestar, física y emocionalmente. La ponencia fue en inglés, yo me había preparado, sólo que en el día de la presentación yo estaba tan nerviosa, literalmente con gases saliendo por todo el cuerpo (tengo una foto que parece que estoy embarazada). ¿Sabe cuál era mi miedo? Que alguien me preguntara que hacia la empresa efectivamente para el bienestar en el día a día. Yo no podría mentir, no sabría improvisar algo. Las preguntas fueron técnicas. He supervivido a la presentación. Pero mi corazón y mi alma no estaban tranquilos, mi integridad estaba gritando. Lo que estoy diciendo no es lo que estoy haciendo, pensando y el alma, que susurra a través de cómo me siento, ya sabía: aquí no es tu lugar.

En el día a día estamos a prueba. El inicio del año es un momento que ejemplifica muy bien, quiero dormir 8 horas cada día, quiero comer más sano, digo que me gusta la gente coherente, hasta que me voy acostar y me quedo mirando las redes sociales hasta tarde, compro leche condesada y me hago un brigadeiro (el postre brasileño que más me gusta y debe tener en cada cuchara unas 1.000 calorías)…. Y luego yo soy la incoherente. Y me escucho otra vez.

Einsten decía que la vida es como andar en bicicleta, para mantenerse en equilibrio hay que estar en movimiento. Ahí sigo, buscando la integridad, uno de mis motores para crear nuevas perspectivas para mí y para los demás, pensando, diciendo, haciendo, sintiendo. Buscando la integridad mientras encuentro el equilibrio en mi vida.

Y tú, ¿en qué momento hoy fuiste integro contigo?

En #cenandoconvalores registra y comparta con nosotros y con el mundo el momento en que tu valoras tus valores. " By Ingrid Vieira.

Espero os haya gustado¡ yo os recomiendo la "CENA CON VALORES" ya que es una buena manera de empezar a conocer cuales son tus valores y ser consciente si eres integro con ellos o no¡.

Love @Sandra

16 de febrero de 2017

RETIRO: TRANSFORMA TU VIDA 10-12 Feb

Queria compartir con vosotros el ultimo retiro de Constelaciones del pasado fin de semana TRANSFORMA TU VIDA.

Un retiro en los que hemos trabajado nuestros propios procesos personales, hemos revisado asunto familiares, para estar mas ordenados, aumentar su fuerza y conexión con la vida.

Creo que ha sido uno de los talleres que mas he llegado a conectar con todo lo que proponíamos, sobretodo para mi ha sido un trabajo de toma de conciencia y de conexión con la vida, quizás avanzando mas y fortaleciendo mis creencias y valores y sobretodo descubriendo lo que quiero y lo que no quiero en mi vida. 

Fue muy representativo ya que llegue con una contractura muscular en la zona de los hombros que todo el mundo me comentaba que era "carga" o "responsabilidad" ... llego un momento del finde que incluso sentí "ahogo" pero conforme iba avanzando el retiro mi "carga" iba disminuyendo y tengo que decir que ya desapareció por completo¡. Solté "el palo de mi rueda" que tanto me impedía avanzar¡. Ahora he soltado lastre y he salido mas reforzada y agradecida, con mas seguridad y la sensación de que estoy en el buen camino. Un GRAN paso en mi crecimiento personal sin lugar a dudas.

Tienes que seguir tus intuiciones y lo mas importante a tu corazón, ellos son los que mas saben¡ (y no tienen títulos ni masters).

Un fin de semana de compartir en un estupendo entorno que será el escenario de muchos mas retiros. Nos trataron estupendamente y la comida de Mohamed es una maravilla, todo los kilos que "sueltas" de tu propia mochila cuando llegas, te los llevas "puestos" de esta estupenda comida. ;). Gracias¡¡¡

Os invito a que vengáis a próximos¡, echad un vistazo a ver si alguno resuena con vosotros.

https://flyingbroom-go.blogspot.com.es/2017/01/calendario-retiros-creceviajando-2017.html

Gracias por compartir. Seguimos y os veo pronto¡

Love @Sandra